청소년 약물 과다복용(OD)의 의미와 위험성 및 보호자의 대처 방법 | 심리상담센터 해맑음
최근 SNS에서 '오디(OD)'라는 표현을 접하는 보호자들이 있습니다. OD는 영어 Overdose의 줄임말로, 약물을 정해진 용량보다 많이 복용하는 과다복용을 의미합니다. 일부 온라인 게시물에서는 이를 OD문화나 OD파티라고 부르기도 하지만, 위험한 약물 사용을 놀이처럼 받아들이게 할 수 있어 주의가 필요합니다.
일부 청소년의 관련 경험이 온라인에 공유되고 있지만, 이를 청소년 전체의 일반적인 문화로 받아들여서는 안 됩니다. SNS 게시물을 보았다는 이유만으로 실제 약물을 복용했다고 단정하거나 추궁하는 것도 피해야 합니다.
약물 과다복용은 처방약뿐 아니라 약국에서 구입하는 일반의약품에서도 발생할 수 있습니다. 정해진 복용법과 용량을 지키지 않으면 의식 변화, 호흡 이상, 심장 문제, 장기 손상 등 심각한 건강 피해가 생길 수 있으며, 처음에 뚜렷한 증상이 없더라도 안심해서는 안 됩니다.
청소년이 위험한 약물 사용에 노출되는 배경은 다양할 수 있습니다. 호기심이나 또래의 영향뿐 아니라 불안과 우울, 공허함, 학교생활의 부담, 관계에서의 어려움 등이 관련될 수 있습니다. 다만 모든 행동을 하나의 심리적 원인으로 설명해서는 안 됩니다.
따라서 중요한 것은 행동만을 비난하기보다 당시 어떤 상황과 감정이 있었는지 살펴보는 것입니다. 반복적인 약물 사용인지, 정서적 고통을 피하려는 행동인지, 또래의 압력이 있었는지, 자해 의도가 동반되었는지 등을 신중하게 확인해야 합니다.
실제 약물 과다복용이 의심된다면 심리상담보다 응급의료가 우선입니다. 증상이 없더라도 즉시 119에 연락해 안내를 받고, 임의로 구토를 유도하거나 물·우유 등을 먹이지 않아야 합니다. 복용한 약의 포장이나 정보를 확인할 수 있다면 의료진에게 전달하는 것이 좋습니다.
응급상황에 대한 의료적 처치 이후에는 반복적인 약물 사용이나 정서적 어려움이 있는지 평가하고 필요한 후속 지원을 연결할 수 있습니다. 정신건강의학과 진료는 의학적 평가와 치료를 담당하며, 청소년심리상담은 감정과 관계, 학교생활의 어려움을 이해하고 정서적 지원을 제공하는 역할을 할 수 있습니다.
보호자는 아이의 행동을 알게 되었을 때 화를 내거나 추궁하기보다 안전을 먼저 확인하고 대화를 시작하는 것이 중요합니다. “왜 그런 짓을 했어?”라고 묻기보다 “네가 무슨 일을 겪었는지 알고 싶어”, “지금 함께 도움을 찾아보자”와 같은 말로 아이가 경험을 이야기할 수 있도록 도울 수 있습니다.
제주심리상담센터 해맑음1호점에서는 청소년이 자신의 감정과 어려움을 안전하게 표현하고, 부모와의 갈등이나 또래관계, 학교생활의 부담을 함께 살펴볼 수 있도록 심리상담을 진행합니다. 약물 과다복용의 위험성을 분명히 인식하는 동시에 청소년의 마음에도 관심을 기울이는 것이 중요합니다.